Uso espiritual simbólico
Intercambio, movimiento, espacio y voz. El símbolo sigue siendo opcional e interpretativo.
Uso sensorial o contemplativo
Percibe el flujo normal del aire o abre una ventana segura.
Uso cotidiano
Ventilación y comodidad ambiental cotidiana.
Límite de afirmaciones médicas
Una práctica de respiración no es una cura y nunca se exige retener el aire.
Límite de seguridad
Detén cualquier práctica respiratoria que cause mareo, dolor, pánico o dificultad para respirar. Busca atención médica para los síntomas respiratorios.
Responsabilidad ecológica
Considera la calidad del aire, el humo, el polen y el uso de energía antes de abrir ventanas.