¿Hay peligro inmediato? Llama a los servicios de emergencia de tu localidad. En Estados Unidos, llama o envía un mensaje de texto al 988.
Práctica

Rito del Retorno

Una secuencia voluntaria más completa para volver a entrar después de la desconexión.

PrácticaPráctica

Propósito

Una secuencia voluntaria más completa para volver a entrar después de la desconexión.

Forma mínima

Completa el Rito Mínimo del Retorno.

Forma completa

Oriéntate en el cuerpo, el lugar, el tiempo y la necesidad; nombra la desconexión sin castigo; elige un acto de umbral; busca reparación o apoyo donde sea necesario; termina con el espejo abierto.

Forma accesible y sin objetos

Usa formas habladas, en señas, escritas, asistidas o sin objetos.

Seguridad y consentimiento

Límite de seguridad

Detente cuando un acto se vuelva inseguro, no deseado, médicamente inapropiado, culturalmente extractivo, económicamente pesado o sustituto de la atención necesaria. No se exige secreto, dolor, intoxicación, ayuno, privación del sueño, revelación forzada ni sumisión a un líder.