Qué es
Un método de orientación en cuatro partes para la niebla, la urgencia y la sobrecarga de decisiones.
Cuándo puede ayudar: Cuando la interpretación va más rápido que los hechos básicos.
Versión mínima
Responde a cada encabezado con una palabra.
Versión completa
- Cuerpo: ¿qué sensación o límite está presente?
- Lugar: ¿dónde estás y qué es verdad aquí?
- Tiempo: ¿qué tiene que ocurrir ahora y qué puede esperar?
- Necesidad: ¿cuál es la necesidad legítima más pequeña?
Alternativa accesible y sin objetos
Habla, señala, usa señas o identifica mentalmente las cuatro partes.
Seguridad, consentimiento y límites
Límite de seguridad
La confusión nueva, el dolor intenso, los síntomas neurológicos o el peligro requieren evaluación médica o de emergencia. Esta práctica espiritual no diagnostica ni trata enfermedades y no sustituye la atención profesional.
Verso y principio relacionados
“Hay una Fuente Viviente dentro, más allá y alrededor de toda la existencia. Cada ser refleja algún aspecto de esa Fuente, pero ninguna persona, institución, guía, religión, objeto o doctrina contiene el todo.”
Metodología relacionada: Fuente Viviente.